PROGRAM TURNUSU ODCHUDZAJĄCEGO REALIZOWANEGO
W SANATORIUM UZDROWISKOWYM "PROMIEŃ" W CIECHOCINKU

Pakiet usług turnusu odchudzającego obejmuje:

  • Turnus 14 dniowy
  • Nocleg zgodnie z rezerwacją
  • Całodzienne wyżywienie - dieta niskokaloryczna, dostosowana do rodzaju i stopnia otyłości. Pierwszy tydzień 1000-1200 kcal, drugi tydzień 900-1000 kcal-pięć posiłków dziennie (dieta opracowana zgodnie z wytycznymi Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie)
  • 4 zabiegi dziennie zlecone po konsultacji z lekarzem
  • Całodobowa opieka medyczna (lekarsko-pielęgniarska)

Przebieg turnusu:

  • Wstępne badania lekarskie
  • Opracowanie metodologii kuracji (ćwiczenia, zabiegi, diety)
  • Badania laboratoryjne wg uzgodnień:
    • morfologia, OB.
    • pomiar glikemii, poziom lipidów: cholesterol z rozdziałem, trójglicerydy
    • badania USG jamy brzusznej-ocena narządów miąższowych
    • badania USG tarczycy-badanie hormonów
    • kwalifikacja chorych do leczenia farmakologicznego, specjalistycznego, diabetologicznego, endokrynologicznego
  • Cotygodniowa kontrola lekarska
  • Całodobowa opieka pielęgniarska (pomiar parametrów: obwodu pasa, obliczanie BMI-4x w czasie turnusu
  • Psychoedukacja grupowa-spotkania 2x z psychologiem klinicznym lub lekarzem "Motywacja i samokontrola w procesie odchudzania", "Otyłość-plaga cywilizacji XXI wieku"
  • Edukacja z zakresu zdrowego żywienia (spotkanie z dietetykiem i diabetologiem)
  • Zabiegi kondycyjne, fizykoterapeutyczne, balneologiczne, kinezyterapeutyczne

Zabiegi kondycyjne

  • Nordic walking
  • Ćwiczenia grupowe
  • Aerobic

Zabiegi fizykoterapeutyczne

  • Prąd Kotza
  • Pentaplus
  • masaż limfatyczny
  • masaż manualny-odchudzający (na brzuch i biodra)

Zabiegi balneologiczne

  • kąpiele (perełkowa, solankowa, kwasowęglowa)

Zabiegi kinezyterapeutyczne

  • Ćwiczenia indywidualne, atlas, bieżnia, rower, itp.

Na zakończenie turnusu każdy uczestnik otrzyma:

  • Indywidualne zalecenia dietetyczne z opracowanymi dietami
  • zestaw ćwiczeń do kontynuacji kuracji w domu